back in buissness
Well, jag är tillbaka nu efter två dagars vildmarksliv med tältning osv =) Det funkade fint faktiskt, enda som inte alls var roligt var kylan! Rackarns bananer, nu är verkligen hösten här ju =( Skulle nog ha lyssnat på mamma och tagit det där extra paret byxor osvosv. Var t.o.m nära på att lämna jackan hemma, men tack och lov så gjorde jag inte det. Vaknade nångång inatt av att jag närapå darrade av köld och ändå låg jag i en stängd sovsäck med en filt över mig. Burr! Ni kan inte ana hur avundsjuk jag var på er alla som låg hemma i era varma, sköna sängar.
För övrigt var det mesta skoj =) Mer lärakänna-övningar, endel lekar, mat och stoj. Extra vildmarkskänsla fick jag då vi alla satt samlade runt elden, ruuuuskigt mysigt =)! Lektioner hade vi också, vi fick prova på Qigong, nivet såntdär yoga typ, fast en annan form. Muskelstimulering och avslappning, tydligen jättebra mot stress och mycket annat.
Kursen går ut på att lära känna oss själva och att vi ska veta hur man ska göra för att må bra typ. T ex skriva ner vad vi själva är bra på och vad vi själva skulle vilja förbättra/ändra oså. Ska bli spännande att se om det har någon inverkan på mig =O
Jag kom hem kring 4, åt, packade upp, bytte om och sen vare träning, första för i år. Mums säger jag bara, MUMS!
Nämen det var riktigt kul, speciellt att träffa tjejerna igen. Endel har jag inte sett på riktigt, riktigt länge. Så nu, efter att ha ätit två mackor med ost och paprika är det dags för en välbehövlig dusch efter två dagar ute + träning. Jag lovar dig att jag sällan luktat värre än jag gör nu!
För övrigt börjar vi inte förrän 12.20 imorrn, det gillas! =))))
För övrigt var det mesta skoj =) Mer lärakänna-övningar, endel lekar, mat och stoj. Extra vildmarkskänsla fick jag då vi alla satt samlade runt elden, ruuuuskigt mysigt =)! Lektioner hade vi också, vi fick prova på Qigong, nivet såntdär yoga typ, fast en annan form. Muskelstimulering och avslappning, tydligen jättebra mot stress och mycket annat.
Kursen går ut på att lära känna oss själva och att vi ska veta hur man ska göra för att må bra typ. T ex skriva ner vad vi själva är bra på och vad vi själva skulle vilja förbättra/ändra oså. Ska bli spännande att se om det har någon inverkan på mig =O
Jag kom hem kring 4, åt, packade upp, bytte om och sen vare träning, första för i år. Mums säger jag bara, MUMS!
Nämen det var riktigt kul, speciellt att träffa tjejerna igen. Endel har jag inte sett på riktigt, riktigt länge. Så nu, efter att ha ätit två mackor med ost och paprika är det dags för en välbehövlig dusch efter två dagar ute + träning. Jag lovar dig att jag sällan luktat värre än jag gör nu!
För övrigt börjar vi inte förrän 12.20 imorrn, det gillas! =))))
Kommentarer
Trackback